青少年運動員營養增補與管理
一、課程簡介:
培育更多有潛質的青少年運動員同時，你知道要如何協助正值生長期的他們，攝取足夠的營養呢？這次再度邀請國家運動訓練中心運動營養師介紹：（一）青春期的營養需求，包含青少年在運動前、中、後的營養補給以及因應專項運動須注意的營養調整…等；（二）青少年體組成評估與體重控制，其中在特定專項運動需體重分級，在此會介紹體組成評估工具以及如何透過熱量控制及營養飲食計畫利於符合恢復及控制體重的需求，更有效且安全地強化訓練成果；本課程將提供給各致力於培育青少年的運動團隊，對於青少年運動營養補增管理以及說明常見飲食解析新資訊，以利於成長發育、活動需求和達到增進運動表現。
二、主辦單位：台灣運動傷害防護學會
三、 共同單位：國立臺灣師範大學
四、活動日期：107年11月03日(星期六)
五、活動地點： 國立臺灣師範大學 公館校區 教學研究大樓1樓S102教室
更多資訊請參閱http://www.tats.org.tw/civicrm/event/info?reset=1&id=33