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簡介

  全國第一個在學校內成立的健身俱樂部,同時擁有最整齊與最專業的體適能指導員,進行完善的健康促進管理,並針對會員的體能狀況與特別的目標(體能維持與增進、減重、體型雕塑、下背痛及肩頸疼痛的防治、運動傷害預防及復健等…),設計個人化運動處方。定期實施體能檢測及評估,評量運動處方的效果與進步情形。

  所有指導員皆具有高級急救證,可以維護您在運動時的安全。寬敞的空間讓您在沒有壓力的情況下從事運,廣大的停車場讓您沒有找不到停車位的煩惱。

空間坪數約250坪

設備心肺訓練區、有氧教室、重量訓練區、伸展區、體適能評估區、會議區、寬敞的停車場、淋浴設施

服務內容:

 1. 健康管理

 2. 健康諮詢

 3. 專業化的運動指導

 4. 個人化的運動處方

 5. 定期的體適能檢測與評估

 6. 專業的有氧舞蹈課程

開放時間:

 星期一至星期五    下午16:30 ~ 21:30

 星期六               下午14:00 ~ 19:00

 國定假日或連續假日擇休,其方式另行公告

收費方式:

繳費方式 季繳 半年繳 年繳
繳交費用 3300元 6000元 10000元


*    附註:五人以上同時報名者,以九折優待。十人以上同時報名者,以八折優待。

*    體適能中心單次使用卷優惠方案:每張200元,20張九折、50張八折、100張(含)以上七折。

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