活動日期：109年8月25日（星期二）

活動地點：澎湖縣馬公高中

參與人數：約54人

一、目的：增加高中師生對國立體育大學運動保健學系的認識，提升高中生了解運動防護的重要性與基礎操作技巧。

二、參與人員：校長丁志昱、體育組長洪煌順、體育教師趙志國(體育班導師)、體育教師蔡昀廷、專任運動教練陳力維、運動防護員魏妤庭、馬公高中田徑隊、馬公高中男籃隊、馬公高中女籃隊，馬公國中女籃隊。

三、活動內容

（一）活動前一日在訓練現場觀察學生運動員訓練現況與需求。

（二）以簡報方式介紹運動保健學系的特色與課程規劃，同時說明未來職場發展與近幾年來學生國際學習活動之現況。

（三）以簡報方式介紹入學管道與學校/學院/學系各項獎學金以及助學措施。

（四）由學生擔任講者介紹運動防護基本概念與運動恢復原理。

（五）籍由簡易姿勢評估帶領學生運動員認識身體緊繃部位與特殊需求。

（六）透過實務操作指導學生運動員學習各項肌肉放鬆與運動恢復之技巧。